Телефоны "горячей линии" по вопросам ГИА:

федеральный уровень: +7(495) 984-89-19 (понедельник- пятница с 10.00 до 18.00)

региональный уровень: +7(8442)60-66-07 (понедельник- пяница с 09.00 до 17.00)

муниципальный уровень: +7(8445)2-33-37 (понедельник - пятница с 09.00 до 17.00)

В экзаменационную пору всегда присутствует психологическое напряжение. Стресс при этом - абсолютно нормальная реакция организма.

Легкие эмоциональные всплески полезны, они положительно сказываются на работоспособности и усиливают умственную деятельность. Но излишнее эмоциональное напряжение зачастую оказывает обратное действие.

Причиной этого является, в первую очередь, личное отношение к событию. Поэтому важно формирование адекватного отношения к ситуации. Оно поможет выпускникам разумно распределить силы для подготовки и сдачи экзамена, а родителям - оказать своему ребенку правильную помощь.